Omasta puutarhasta, mökkipihasta ja lähimetsästä voi löytää monenlaisia syötäviä kukkia tai kasvien lehtiä.
Tärkeää on muistaa että syötäväksi kannattaa valita vain kukkia jotka ihan varmasti tunnet ja joita ei ole käsitelty torjunta-aineilla. Ruuhkaisilta kaupunkialueilta ei kasveja voi kerätä. Kukat kannattaa aina huuhdella vedellä ennen käyttöä ettei niihin jää multaa tai hiekkaa tms. Koemaista kukkaa muutenkin aina ennen käyttöä jotta tiedät miltä se maistuu ja sopiiko se ruokaan mihin olit sitä kaavaillut.